Agilityohjaajan fysiikkakurssi

Uskooko sinunkin koirasi sinun olevan tiiminne heikompi lenkki?
Ilahduta koiraasi ja ilmoittaudu agilityohjaajan verkkofysiikkakurssille!

Kurssilla saat joka maanantai uudet viikkotreenivideot, jotka voit toteuttaa haluamanasi ajankohtana. Joka maanantai kurssilaisille julkaistaan yksi kotitreenivideo (45-60min) ja yksi ohjevideo omatoimiseen ulkotreeniin. Kurssi alkaa jo 30.3. ja kestää kuusi viikkoa.

Kuuden viikon aikana treenaamme:
– lihaskuntoa
– koordinaatiota
– nopeutta
– peruskuntoa
– tarkkuutta ja kehonhuoltoa

Lisäksi kurssilaiset saavat käyttöönsä Facebook-ryhmän, jossa voit kysyä ohjaajalta tarkempia ohjeita, sekä tietysti tsempata kavereita!
Ohjaajana Poksilainen fysioterapeutti Reetta, joka on valittu mm. Suomen Agilitymaajoukkueen fysioterapeutiksi 2020.

Kurssin hinta 20e
Kurssi järjestetään, mikäli osallistujia on vähintään 10.

ILMOITTAUDU TÄSTÄ
Ilmoittautuminen auki 22.-27.3.
Maksutiedot lähetetään ilmoittautuneille ilmoittautumisen päätyttyä.

Kurssille osallistujan tulee olla PoKS ry:n jäsen
Ei lajipakkoa – tervetuloa ihan kaikki kunnon kohottamisesta kiinnostuneet! 🙂

Lisätietoja poksagi@gmail.com